Önce sigara bırakmak için belirli bir gün belirleyin,
Bunu çevrenizdekilere ilan edin. Tedaviye başlamadan önce en az 12 saat sigara içmeyin ve öyle tedaviye gelin. Çünkü böylece vücut nikotin açlığı yaşarken muayene edilirse saptanan bulgulara göre tedaviye başlanacaktır.
Bağımlılık çok yönlü bir olaydır ve tedavisi çok yönlü düşünülmelidir. Bu nedenle ben akupunktur yanında diğer Tamamlayıcı Tıp Yöntemlerini de beraber kullanıyorum. Akupunktur nikotinsiz kalmış olan vücudun yaşadığı belirtileri baskılar ve sedasyon etkisiyle zor geçirilen ilk hafta içinde kişiyi rahatlatır ve devamında sigarasız bir hayata hazırlar. Nöralterapi nikotin’in detoks edilmesi yani hızlı bir şekilde atılması ve vücudun regülasyonunu sağlar. Homeopatik solüsyonlar yine detoksifikasyon için önemlidir. SOE ( singlet oxygene therapy ) sigara nedeniyle oksijensiz kalmış dokuların oksijenasyonunu sağlar. Manyetik Alan Terapisi ise vücudun ihtiyacı olan frekanslarda Manyetik Alan yaratarak yine regülasyona katkı sağlar. Detoksifikasyon sağlanmış bir vücudun ilerleyen zaman içinde nikotin isteği olmaz. Yine sigara bağımlılığının derecesine göre telkin yönteminin de tedaviye eklenmesi gerekebilir.
KAÇ SEANSTA SİGARA BIRAKILABİLİR?
Toplam 2 veya 3 seans tedavi yeterlidir. Bağımlılık düzeyi yüksek olanlarda 3 seans yapmak gerekiyor. Seans aralıkları en az 48-72 saat olmalıdır.
SİGARAYI BIRAKMADA BAŞARI ORANI NEDİR?
Yukarıda anlatıldığı şekilde başlanan kombine tedavi’nin başarısı % 90 üzerindedir.
TEDAVİNİN MALİYETİ NE KADARDIR?
Tedavi maliyeti belirlenirken kişinin genellikle 5-6 aylık sigara tüketim maliyeti baz alınır.
SİGARAYI BIRAKMA YOLLARI NELERDİR?
Kombine Tedavi ( Akupunktur+ Nöralterapi+ SOE + Homeopati + Manyetik Alan Tedavisi ) Grup Terapisi, Hipnoz, Kişisel çaba ile bırakma, Farmokolojik tedavi. |